Différents types de maux de tête
Migraines et céphalées : quel traitement chiropratique?
Les maux de tête (céphalées) peuvent avoir différentes origines. Voici un aperçu des plus fréquentes pour vous aider à mieux comprendre ce qui se passe dans votre crâne !
Céphalée de tension
La céphalée de tension est la forme de céphalée la plus fréquente. Ce type de mal de tête survient souvent en fin de journée.
Origine
Très souvent associée à des douleurs aux muscles à proximité du crâne (trapèzes, sous-occipitaux, temporal, etc.).
Critères généraux
- Durée : 30 minutes à 7 jours
- Symptômes : Douleur souvent bilatérale (des deux côtés) aux tempes, en bandeau ou à la base de la nuque; souvent ressentie comme une pression, un serrement ou un étau. Intensité légère à modérée.
Traitement
Le traitement chiropratique a démontré d’excellents résultats pour ce type de céphalée. Celui-ci consistera souvent en du travail musculaire, des mobilisations ou manipulations articulaires (si indiqué), du taping, la prescription d’exercices d’étirement, de renforcement ou de stabilisation ainsi que des conseils posturaux et ergonomiques.
Céphalée cervicogénique
La céphalée cervicogénique, quant à elle, survient fréquemment à la suite d’un traumatisme au cou (ex. : un accident de voiture). Il est important de consulter un professionnel de la santé dès qu’un traumatisme survient puisque les symptômes peuvent se manifester tardivement.
Origine
Douleur provenant du cou et perçue à la tête, au visage ou aux deux.
Critères généraux
- Durée : Variable. Les symptômes peuvent être présents tout le temps de la dysfonction.
- Symptômes : Douleur souvent unilatérale (d’un seul côté) lors d’antécédents de trauma au cou; sensibilité cervicale; augmentation de la douleur lors de certains mouvements; perte d’amplitude de mouvement.
Traitement
Pour ce type de céphalées, des radiographies sont souvent de mise. Selon la cause, déterminée à l’évaluation, votre chiropraticienne pourra soit entreprendre un traitement, soit vous diriger vers le bon professionnel de la santé.
Migraine
La migraine est une forme de céphalée qui revient de façon récurrente. Elle peut s’accompagner de prodromes, qui sont des signes précurseurs (fatigue, vue trouble, tension cervicale), ou d’une aura, qui est un ensemble de signes neurologiques qui durent habituellement moins de 60 minutes (flashs visuels, picotements, perte de vision, engourdissement, perte de sensation).
Origine
Variable. Encore aujourd’hui, la science arrive difficilement à en établir l’origine précise. Elle peut être liée au cycle menstruel ou à une autre fluctuation hormonale, à une hypoglycémie, à une réaction à certains aliments, etc.
Critères généraux
- Durée : 4-72 heures
- Symptômes : Douleur souvent au front et aux tempes, unilatérale (d’un seul côté), pulsatile (comme un cœur qui bat), d’intensité modérée à forte, aggravée par l’activité physique, possiblement accompagnée de nausées/vomissements et d’hypersensibilité au son et à la lumière.
Traitement
Les traitements chiropratiques vont diminuer l’intensité et la fréquence des migraines. Votre chiropraticienne peut également vous donner certains conseils nutritionnels et vous conseiller de tenir un journal alimentaire afin de vérifier si certains aliments semblent déclencher les migraines. Finalement, elle pourra parfois travailler en collaboration avec d’autres professionnels de la santé (médecin, clinique de la migraine, etc.) afin de favoriser une meilleure prise en charge.
Pour plus d’informations
Quelle est la cause de mon mal de tête ?
Il existe différents autres types de céphalées. Comme plus d’un type de céphalées peuvent coexister, il est important d’être à l’écoute des divers signes et symptômes. Finalement, certains signes peuvent indiquer des céphalées d’origine pathologique. Il est donc essentiel de se faire évaluer par un professionnel de la santé, comme un chiropraticien, qui saura diagnostiquer votre problème et vous orienter vers la meilleure ressource possible.
